¿A qué llamamos psicoterapia?

 Según la FEAP (Federación Española de Asociaciones de Psicoterapeutas), se entenderá por psicoterapia “todo tratamiento de naturaleza psicológica que, a partir de manifestaciones psíquicas o físicas de sufrimiento humano promueve el logro de cambios o modificaciones en el comportamiento, la adaptación al entorno, la salud física y psíquica, la integridad de la identidad psicológica y el bienenestar bio-psico-social de las personas y grupos tales como la pareja o familia. Comprende las actuaciones en todos los niveles de edad de las personas, desde los niños y niñas más pequeños hasta las personas de edad más avanzada”.
 Esta definición es una de las más exhaustivas pero no es la única, como no se trata aquí de recopilar definiciones sino de hacernos una idea clara de lo que es psicoterapia, para resumir diremos que la psicoterapia es para nosotros un “tratamiento ejercido por un profesional autorizado que utiliza medios psicológicos para ayudar a resolver problemas humanos en el contexto de una relación profesional”.
 Probablemente la psicoterapia es una de las formas de aproximación al ser humano más profundas e intimas, puesto que se acerca a este desde la intimidad subjetiva de su ser, persigue una doble función: penetrar en la más profundo del alma humana y establecer las bases para el conocimiento de su naturaleza más compleja. Como psicoterapeutas podemos hacer nuestra la frase de Menedemo “Homo sum: nihil humanum a me alienum puto” (soy humano y no hay nada humano que considere ajeno a mi), pues perseguimos el conocimiento de lo universal a través de lo particular y el amor a lo particular a partir de lo universal.
En definitiva entender al ser humano como persona en continuo proceso de llegar a ser. Pues como decía Glendin “La enfermedad es vivir en la rutina, con valores ajenos sin haber estado nunca en contacto con la vida que fluye dentro de cada uno, sin haber sentido la complejidad de la propia experiencia, de donde surgen las alternativas”